Sound Bath

Na de drukte van de feestdagen komt vaak het moment waarop je lichaam en hoofd eindelijk willen uitademen.
De gezellige chaos, het vele regelen, het zorgen voor iedereen… Het laat sporen achter.
Veel mensen voelen in januari een mix van moeheid, spanning, onrust of zelfs een stille leegte.
En precies daar mag jij landen.

Tijdens mijn 90-minuten Sound Bath nodig ik je uit om terug te keren naar jezelf.
Bij aankomst ligt alles al klaar voor jou: yogamatten, zachte dekens, kussens en een eyemask om je nog dieper te laten ontspannen.
Je hoeft niets te doen, niets vast te houden, niets “goed” te doen. Alleen liggen, ademen en ontvangen.
Geen ervaring nodig!

Wanneer we beginnen, neemt de stilte langzaam de leiding.
Vanuit die stilte laat ik de klanken ontstaan — een dans tussen frequenties, resonantie en diepe rust.
De kristallen schalen, klankschalen en instrumenten werken samen om je zenuwstelsel te verzachten, je lichaam te ontladen en je geest helder te maken.
De sessie is een reis, zonder thema, zonder verwachtingen. Alleen ruimte.

Na de klanken blijven we nog even samen zitten.
Met een warme kop thee, tijd om te landen, te delen of gewoon te zijn.
Een zacht einde, zodat je niet meteen terug hoeft in het tempo van de dag.

Deze Sound Bath is voor jou als je verlangt naar rust, herstel, helderheid en een moment van pure aanwezigheid.
Niet om te vluchten van het leven, maar om er weer volledig in terug te keren — gevoed, gedragen en dichter bij jezelf.

Praktisch
Locatie:
Voedselbos "De Nieuwe Hof", Sint-Truiden
Prijs: €18 per Persoon

Beperkte plaatsen beschikbaar- om de sfeer persoonlijk te houden!

Inschrijven is verplicht!
WhatsApp: 0479 83 31 28
E-Mail: Inner.Sound@hotmail.com